VICTORIA Beckham, model internasional dan pendiri merek Victoria Beckham Beauty, selalu mengejutkan orang-orang dengan penampilan awet mudanya di usia 50 tahun.
Rahasia kecantikan dan kesehatan Victoria Beckham tidak hanya terletak pada perawatan kulit dan gaya hidup mewah, tetapi juga kebiasaan dan pola makan yang dianutnya.
Jadi menurut Anda bagaimana penampilan mantan Spice Girl itu? Melansir Vogue, Kamis (18/4/2024), berikut kisah kesehatan dan kecantikan Victoria Beckham saat tetap awet muda di usia 50 tahun.
1. Perawatan Kulit: Kulit bercahaya Victoria Beckham berasal dari pola makan yang sehat, olahraga teratur, dan perawatan wajah yang teratur. Melalui pembersihan mendalam, pengelupasan kulit, dan terapi cahaya LED, kulit Anda akan selalu terlihat sehat dan bercahaya.
2. Rambut Tak hanya wajah, Victoria juga merawat rambut yang selalu terawat dengan sentuhan penata rambut ternama Ken Paves. Dia bertanggung jawab atas rambut panjang Victoria Beckham, dengan tampilan alami, riang dan cantik.
3. Berolahraga: Berolahraga secara teratur adalah rahasia terbesar Victoria dan David Beckham untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Pasangan selebriti ini rutin menghabiskan waktu berolahraga bersama pelatih mereka, Bobby Rich. Berolahraga lima kali seminggu, termasuk latihan beban, akan meningkatkan massa dan kekuatan otot.
Victoria banyak berlatih dengan dumbel, barbel, dan latihan beban tubuh, jelas Bobby.
4. Relaksasi: Untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup, ibu dari Brooklyn, Cruz, Romeo dan Harper Beckham ini sering menginap di Villa Stephanie di Jerman untuk menerima kesembuhan dan relaksasi dari kesibukannya. Perawatan detoks juga hanya membuang-buang waktu.
5. Tetap makan: Victoria berkomitmen menjaga pola makannya dengan mengikuti pola makan yang sehat dan seimbang. Selama 25 tahun dia makan makanan yang sama setiap hari, seperti ikan goreng dan sayur kukus.
“Dia hanya makan ikan goreng dan sayur kukus dan biasanya tidak menyimpang dari pola makan itu,” kata David Beckham.
